Tak hanya dikenal sebagai rempah bumbu dalam memasak, jahe juga bisa dipadukan untuk bahan menyeduh teh. Teh jahe memiliki banyak khasiat bagi kesehatan dan dapat meningkatkan metabolisme tubuh dibandingkan hanya digunakan sebagai pelengkap makanan. Minuman ini kerap menjadi pilihan saat cuaca dingin. Sebab selain dapat menghangatkan tubuh, teh jahe juga memiliki kandungan vitamin, magnesium, dan mineral tinggi lainnya.

Terlebih ditengah pandemi Covid-19 ini, teh jahe dapat menjadi salah satu alternatif minuman untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jika bosan, teh jahe bisa ditambahkan dengan jeruk nipis, madu, atau lemon. Selain akan menambah cita rasa, kandungan di dalamnya juga akan bertambah. Teh jahe dapat meringankan mual, menurunkan kolesterol jahat, mengobati efek samping kemoterapi hingga mencegah kanker. Jahe kaya akan mangnesium, fosfor, zeng, folat, vitamin B6, vitamin A, riboflavin, niacin, dan gingerol.

Untuk dapat menikmati minuman yang kaya akan manfaat ini, kamu bisa mencoba sendiri di rumah. Kamu cukup menyiapkan jahe yang telah diiris menjadi 4 hingga 6 bagian. Untuk mendapatkan rasa yang lebih kuat, tambahkan lebih banyak irisan jahe. Kemudian, masukkan irisan jahe ke dalam 2 gelas air dan tunggu hingga mendidik selama 10-15 menit. Kamu bisa menambahkan jeruk nipis atau lemon untuk mendapatkan rasa yang lebih segar. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan susu. Teh jahe juga dapat kamu bawa kemana-mana dengan mudah menggunakan tumbler dari Suka Tumbler untuk menjaga minuman agar tetap panas.

Minum secangkir teh jahe secara rutin dapat membantu mencegah mual dan muntah agar tidak mabuk perjalanan. Bahkan, teh jahe bisa membantu mencegah agar tidak mabuk saat perjalanan. Selain itu, teh jahe juga dapat membantu kinerja pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan.

Untuk itu, dalam kondisi cuaca yang tidak menentu dan banyaknya sumber penyakit yang menghadang, minumlah secangkir teh jahe secara rutin. Teh jahe terbukti dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena tingginya antioksidan dalam jahe. Bahkan, aromatherapy yang kuat dalam jahe juga bisa membantu meringankan stress dan ketegangan, lho!

Pilih tumbler dengan kualitas yang baik dan dapat menjaga suhu minuman agar tetap panas atau dingin untuk menemani aktivias harianmu ya. Seperti Suka Tumbler. Untuk mendapatkan Suka Tumbler ini, kamu hanya perlu klik link disini untuk memesan jenis tumbler yang kamu inginkan. Jangan takut tertukar dengan milik temanmu ya. Karena kamu bisa menambahkan namamu dalam tumbler sebagai identitas. Keren, kan? Yuk, pesan Suka Tumbler sekarang!

Oleh : VTP